את מרגישה שמאז ה 7.10 משהו בך נשבר
ולא הצליח עדיין להתאחות?
הנפש שלך מבקשת תמיכה וחיבוק ואת לא מצליחה למצוא לך שקט,
את בדריכות גבוהה, לחוצה, חסרת סבלנות,
עצבנית, מותשת, חרדה וחושבת בלי הפסקה.
את רוצה להרגיש שהשליטה חוזרת אלייך, לדעת שאת לא לבד,
להצליח להרגיע את הסערה הפנימית, להתמלא בחזרה בכוחות ואנרגיה,
ללמוד להתנהל מול החרדה והפחדים ולהצליח להיות באמונה ובביטחון ביומיום שלך.
אם זה מדבר אליך, הסדנה הזו בשבילך.
אני הילי
מלווה לשלום פנימי והגשמה, מנחת קבוצות,
מורה ליוגה ומטפלת בנשימה מעגלית.
בחודשים האחרונים אני עובדת המון עם לוחמים ולוחמות
בכדי לעבד איתם את החוויות שעברו ולתת להם ידע וכלים כדי להתמודד עם אתגרי הנפש.
לאחר המון פידבקים חיוביים שקיבלתי החלטתי שהגיע הזמן להביא את הידע והכלים גם לקהל הרחב.
לאחרונה התחלתי ללוות א.נשים ברמה האישית עם התקופה
ואני רואה את הכוח שיש בידע ובכלים.
אני רוצה להנגיש את הידע הזה כדי שכמה שיותר אנשים יוכלו לא רק להתמודד עם התקופה הזו בצורה מיטיבה אלא גם לצמוח ממנה.
אני מאמינה שבכל זמן נתון בכל נשימה שאנחנו לוקחים יש לנו את ההזדמנות לבחור מחדש בעבור עצמנו
איך המסע נראה?
כל מפגש 3 שעות של ביחד,
של שיתוף וגם של ידע, כלים והתנסות מעשית.
תהליך שיאפשר לך לשחרר את מה שצריך לשחרר, להתמלא בכוחות מחודשים ולחזור לחיים.
נתבונן על התקופה הנוכחית, נבין אותה לעומק, נשתף, נחלוק, נהיה יחד.
נלמד על מערכות הגוף, נבין למה אנחנו מרגישות את מה שאנחנו מרגישות
ואיך אנחנו יכולות לתמוך בעצמנו.
נאחה את הפצעים וביחד נייצר בסיס פנימי חזק ויציב
נתמלא בחזרה בכוחות ואנרגיה - כך כשבסוף הסדנה - את תצליחי לנשום לרווחה, לחזור לעצמך ולנהל יומיום שהוא מיטיב בעבורך.
ההמלצות שלכם
איפה ומתי
תחילת סדנה 30/07/2024
ימי שלישי 18:00-21:00
7 עלמות, שדרות (מרחב מוגן)
קבוצה מצומצמת של עד 16 משתתפות
החזר מביטוח לאומי (לזכאיות)
זום מתעניינות (חינמי וללא התחייבות) ב- 26/06 וב-02/07
עלויות
ישנן 2 מדרגות תשלום
עד ה 9.07 - 745 ש"ח
החל מה 9.07 - 945 ש"ח
ניתן לשריין מקום בעלות של 200 ש״ח
ולפני תשלום מלא
נבצע שיחת היכרות והתאמה
השאירי פרטיך כאן ואחזור אליך בהקדם
ואחרי שיחת התאמה נבין יחד האם התהליך הזה מדויק עבורך :)